パルクールとは

　パルクールはフランス発祥の移動術であり、様々な地形・障害を自在に通過する心身を獲得するための自己改善の鍛錬です。走る・跳ぶ・掴む・登る・降りる等の動作の中で平衡感覚、持久力、力強さ、忍耐力、精確性、空間認識能力、危機感知能力・自由な発想など、動作に必要な基本的な能力を発展させます。